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拖延症-今日足球竞猜

拖延症是怎么形成的?怎样克服拖延症?-悦心理网
心理学文章

拖延症是怎么形成的?怎样克服拖延症?

我有一个朋友,大学时候,每次考试前去她寝室,那绝对是灾祸现场的既视感,满地的图纸和散落的铅笔。她学的是城市规划专业,期末经常要交一些图纸作品,每次看到她摆得乱糟糟的图纸,我就知道她肯定又是熬夜赶作品了,一看她的熊猫眼,就可以确认,又通宵了。...

拖延症背后的心理原因,怎样克服拖延症?-悦心理网
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拖延症背后的心理原因,怎样克服拖延症?

 1.侥幸心理 总是觉得时间还来得及。在时间期限的保护下迟迟不肯动手,但是期限一天天逼近时又会异常焦虑,拖延的特征就是失去对时间的掌控能力。 要知道,生活的质量如何,取决于我们的生活态度。有人以勤奋工作为乐,也有人以闲散为乐。聪明是上天的赐...

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